Английский для профилактики Альцгеймера и подкасты о молодости: как в Хангаласском улусе работает программа «Активное долголетие»

В Якутии в рамках национального проекта «Семья», инициированного Президентом России Владимиром Путиным, действует региональная программа «Активное долголетие» на 2025–2030 годы. В Хангаласском улусе в этом году разработали свою программу «Хангаласское долголетие», направленную на замедление старения. Как пишет газета «Ханаалас», заведующая отделением дневного пребывания местного управления социальной защиты населения Яна Козлова отмечает, что качество жизни пожилых людей напрямую зависит от их социальной активности, ясности ума и способности оставаться самостоятельными.

Двухнедельная программа в отделении насыщена до предела. Помимо обязательного осмотра врача, массажа и фиточая, подопечные занимаются творчеством: лепкой из гипса, витражной росписью и живописью маслом. Особый интерес вызывают уникальные проекты. «Моя профессия — моя гордость» проходит в формате аудиоподкаста: пожилые люди в группе вспоминают годы молодости, места работы, приносят старые фотографии и документы. Эти записи планируют публиковать в соцсетях, чтобы сохранить живые воспоминания поколения, которое трудилось ещё в советское время и пережило непростые 90-е. А проект «Ясный ум» от врача Марьяны Егоровы — это словесная гимнастика: поиск синонимов, антонимов и ассоциаций, которая заметно повышает настроение.

Пожалуй, самым неожиданным направлением стали уроки английского языка, которые лично ведёт Яна Козлова. Сначала пожилые люди сомневались в своих силах, но сейчас занимаются с огромным интересом. Изучение иностранного языка служит отличной профилактикой болезни Альцгеймера. Помимо этого, в программе — спорт, трудотерапия, пешие прогулки, экскурсии в музеи, «Школа памяти», «Школа безопасности» с участием полиции и пожарных. Яна Козлова подчёркивает: речь идёт не просто о досуге, а о системной работе, которая помогает продлить активную жизнь. Здесь пожилые люди общаются, находят новых друзей, а сотрудники учатся у них мудрости, жизнестойкости и оптимизму.