С 25 по 31 августа в республике проходит неделя популяризации активных видов спорта. Инициатива направлена на мотивацию жителей к регулярной физической активности и акцентирование внимания на пользе здорового досуга, сообщает пресс-служба главы Якутии.
Специалисты подчеркивают важность движения для каждого человека. Регулярные физические нагрузки способны снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета второго типа, а также укрепить нервную систему и улучшить когнитивные функции, повышая общее качество жизни.
Организаторы акции отмечают, что активность можно интегрировать в повседневную жизнь — достаточно выполнять простые упражнения во время коротких перерывов, ожидания транспорта или в очереди.
По данным Министерства по физической культуре и спорту Якутии, 60,2% жителей региона в возрасте от 3 до 79 лет, что составляет 564 091 человека, регулярно занимаются физкультурой и спортом. Министр физической культуры и спорта Якутии Леонид Спиридонов отметил, что этот показатель является результатом комплексной работы по расширению спортивной инфраструктуры и созданию экосистемы для занятий физкультурой.
Также стоит отметить, что по инициативе Президента России Владимира Путина реализуется Государственная программа «Спорт России», цель которой — вовлечь к 2030 году не менее 70% граждан страны в регулярные занятия спортом.
